高齢者に優しい住宅−楽に移動するために
高齢化社会を迎えた今、快適な老後を迎えるために、家の建て替えやリフォームが不可欠となってきました。体が衰えてくると、ちょっとした動作に危険や苦痛が伴うようになります。今回は楽に動くためには何が必要かをまとめてみました。
１.段差をなくす
年をとって足腰が弱ってくると、ちょっとした段差が体の負担になってきます。ちょっとした段差に躓いたりして怪我をすることも良く聞かれます。木造住宅の場合、床の高さは、防湿のため地盤から45センチ以上の高さをとるように決められています。玄関に踏み台を作るなどしてなるべく段差を軽くする工夫が必要となってきます。
２.手すりをつける
玄関の段差や階段の上り下りなどをするときに体を支えるため、手すりの取り付けが必要です。縦手すりは、立ったり座ったりするのに体を安定させるためのもので、横手すりは、廊下や階段などの移動を助けるためのものです。取り付ける位置や素材なども充分配慮しましょう。
３.ユカ材
滑りやすい床材は、転倒事故の原因となります。フローリングの場合は、ワックス材を滑りにくいものに工夫したり、カーペットの場合も、毛足が短くやわらかすぎないものを選ぶようにしましょう。車椅子を使用する場合は、適したユカ材を専門家と相談して決めると良いでしょう。
４.車椅子が動ける
車椅子で廊下を移動するには最低75センチの幅が必要となります。回転したりコーナーを曲がったりするにはそれ以上のスペースが必要です。さらに、玄関から上がるためにはスロープが必要です。急なスロープは車椅子で上がれませんから、楽に上がるために、充分な距離が必要となります。
５.一階から二階へ
日本では一軒家の場合、2階建て以上が主流です。このため最も負担になるのが、階段の上り下りです。現在電動で動く、階段昇降機があり、既存の階段の脇にレールと椅子を取り付け、それに沿って上り下りできます。また、ホームエレベーターを設置する方法もあります。比較的大掛かりですが、人だけでなく大きな荷物の上げ下ろしも出来ます。
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